食生活
こんばんは。トロです。
最近、夕飯の時間が妙に遅くなってきた・・・
仕事が終って家には９時過ぎには帰って来るのですが
そこからまた仕事が始まるわけです。
時間帯の関係で自宅でしかできないことがいろいろと～
それが終って風呂に入って
さぁ、夜ご飯！
すでに１１時は軽く過ぎてます・・・
朝は６時には起きているので
１２時には寝ないと翌日がもたない！
すると食べ終わってすぐに歯を磨き寝る！
これって体に悪いですよね～
最近、胃が痛くて・・・
段取りを考えないとだめですね～
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